Το 80% των ατόμων άνω των 40 πάσχουν από αυχενική οστεοχόνδρωση, οι περισσότεροι από τους οποίους δεν σκέφτονται καν την πραγματική αιτία της κατάστασής τους. Εν τω μεταξύ, οι εκφυλιστικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη οδηγούν σε παραβίαση της δομής και των λειτουργιών της και επίσης αποδεικνύεται ότι είναι η αιτία πολλών ασθενειών.
Γιατί αναπτύσσεται η αυχενική οστεοχονδρωσία, η πρόληψή της
Η ανάπτυξη της αυχενικής οστεοχόνδρωσης οδηγεί τις περισσότερες φορές σε καθιστικό τρόπο ζωής, παρατεταμένη αναγκαστική στερέωση της πλάτης και του λαιμού σε μια άβολη θέση. Η εμφάνιση της νόσου συνήθως περνά απαρατήρητη, τα συμπτώματα του εκφυλισμού αυξάνονται σταδιακά και πολλοί άνθρωποι δεν δίνουν προσοχή στους αυξανόμενους πονοκεφάλους, την ενόχληση στον αυχένα, τον αυχένα και την πλάτη. Καθώς η νόσος εξελίσσεται, παρατηρείται μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στα χέρια, αίσθημα παλμών, ζάλη, αυξημένη κόπωση και ευερεθιστότητα. Αυτά τα συμπτώματα δεν είναι τίποτα άλλο από εκδηλώσεις αυχενικής οστεοχονδρωσίας.
Στο αρχικό στάδιο της νόσου, δεν απαιτείται ειδική θεραπεία, αλλά πρέπει να ληφθούν προληπτικά μέτρα για να αποφευχθεί η περαιτέρω ανάπτυξη της οστεοχονδρωσίας. Η επανορθωτική γυμναστική παίζει σημαντικό ρόλο: πρέπει να κάνετε τακτικά πρωινές ασκήσεις, να προσπαθήσετε να διατηρήσετε τη σωστή στάση κατά τη διάρκεια της εργασίας και της ανάπαυσης. Σημαντικό ρόλο παίζει η άρνηση κακών συνηθειών, η τήρηση μιας δίαιτας χαμηλών θερμίδων, η άρνηση λιπαρών, πικάντικων και αλμυρών τροφών, ο περιορισμός στην άρση βαρών.
Θεραπεία της οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας
Δυστυχώς, στις περισσότερες περιπτώσεις είναι δυνατό μόνο να επιβραδυνθεί η εξέλιξη της νόσου, επομένως πρέπει να καταφύγετε σε άλλες πολύπλοκες μεθόδους θεραπείας αυτής της ασθένειας. Η θεραπεία πραγματοποιείται από νευρολόγο, εάν είναι απαραίτητο, συμβουλεύεται γιατρούς συναφών ειδικοτήτων: σπονδυλολόγο, οστεοπαθητικό και συνταγογραφεί θεραπεία σε κάθε περίπτωση ξεχωριστά.
Όπως συνταγογραφείται από τον γιατρό, η φαρμακευτική θεραπεία πραγματοποιείται για την ανακούφιση της φλεγμονής στη σπονδυλική στήλη, την εξάλειψη των επώδυνων σπασμών και την αποκατάσταση της μειωμένης κυκλοφορίας του αίματος. Συνταγογραφούνται αναλγητικά, βιταμίνες της ομάδας Β. Οι φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες έχουν καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα: μαγνητικά πεδία, υπερηχογράφημα, λέιζερ, που ανακουφίζουν από τον πόνο.
Η χρήση μεθόδων φυσιοθεραπευτικής θεραπείας ανακουφίζει επίσης καλά τον πόνο και διευκολύνει τη διαδικασία αποκατάστασης μετά από έξαρση της νόσου. Μετά την εξάλειψη μιας οξείας κατάστασης, χρησιμοποιούνται φυσιοθεραπευτικές ασκήσεις, μασάζ, ρεφλεξολογία, έλξη σπονδυλικής στήλης. Αυτές οι δραστηριότητες στοχεύουν στη βελτίωση της ροής του αίματος στον εγκέφαλο και στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
Οι επεμβάσεις αυτές γίνονται από ειδικά εκπαιδευμένο μασέρ. Σε κοντινή απόσταση βρίσκονται ζωτικά κέντρα του εγκεφάλου που ρυθμίζουν τις βασικές λειτουργίες του σώματος. Επομένως, κατά την εκτέλεση τέτοιων χειρισμών, θα πρέπει να δίνεται ιδιαίτερη προσοχή ώστε να μην επηρεαστεί αρνητικά η κατάσταση του ασθενούς. Εκτός από αυτές τις θεραπείες, ο ασθενής συνταγογραφείται να φορά ένα στήριγμα αυχένα. Είναι απαραίτητο να επιτευχθεί στερέωση των σπονδύλων σε μια συγκεκριμένη θέση και να ηρεμήσει το προσβεβλημένο τμήμα της σπονδυλικής στήλης. Το να φοράτε γιακά πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 1 μήνα, αλλά όχι περισσότερο από 2-3 ώρες την ημέρα. Ορθοπεδικά στρώματα και μαξιλάρια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την επίτευξη της σωστής θέσης του λαιμού και του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου.
Εάν είναι απαραίτητο, μετά από διαβούλευση με νευροχειρουργούς, μπορεί να ενδείκνυται χειρουργική θεραπεία - με καταστροφή του μεσοσπονδύλιου δίσκου και ανάπτυξη επιπλοκών που απειλούν τη ζωή. Τα έγκαιρα μέτρα για την πρόληψη και τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας μπορούν να αποκαταστήσουν την υγεία και την ευημερία ενός ατόμου.